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Be Healthy PA es una campaña de marketing social lanzada por Pennsylvania Nutrition Education Network (PA NEN) en 2019 para mejorar las dietas y aumentar los niveles de actividad física de los participantes de SNAP-Ed en todo el estado. Nuestra misión es garantizar que todos puedan acceder a la información y las herramientas que necesitan para mejorar sus vidas. Nuestro sitio web es un recurso útil que ofrece información dietética, ejercicios divertidos y recetas nutritivas.

Receta destacada

Tortitas de manzana

¡Prepárate! Se convertirá en tu nuevo plato básico de los domingos por la mañana.

  • Ración: 2 tortitas de 10 cm
  • Raciones: 4 raciones

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We are an equal opportunity provider. Funded by USDA’s Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) through the PA Department of Human Services.
For a Healthier You Visit BeHealthyPA.org Today P For a Healthier You Visit BeHealthyPA.org Today Para una vida más saludable visite BeHealthyPA.org hoy mismo
What is the best way to prevent foodborne illness? What is the best way to prevent foodborne illness? The best way to prevent foodborne illness is to properly handle and prepare food while cooking. It is key to clean your hands and cooking area, separate raw meat and eggs, cook food to an internal temperature that is high enough, and chill foods. Visit BeHealthyPA.org's Food Safety section to help you safely prepare meals.
CookWith sweet potatoes! Find recipes with sweet p CookWith sweet potatoes! Find recipes with sweet potatoes on the CookWith app like oven baked sweet potato fries, roasted root vegetables, and sweet potato pancakes!
Ready to get more active this week? Adults need a Ready to get more active this week? Adults need a mix of activity to be healthy. Moderate-intensity aerobic activity (Anything that gets your heart beating faster counts): At Least 150 minutes as week. For a Healthier You Visit BeHealthyPA.org Today ¿Estás listo/a para volverte más activo/a esta semana? Los adultos necesitan una combinación de actividades para mantenerse sanos. Actividades aeróbicas moderadas (Todo lo que haga que el corazón lata más rápido cuenta): Por lo menos 150 minutos por semana. Para una vida más saludable visite BeHealthyPA.org hoy mismo
For a healthier you visit BeHealthyPA.org today. T For a healthier you visit BeHealthyPA.org today. This online tool includes: • Nutrition assistance resources, • USDA approved recipes, • Map of food banks across PA, • Physical activity ideas, and more! Para una vida más saludable visite BeHealthyPA.org hoy mismo. Esta herramienta en línea incluye: • Recursos de asistencia nutricional, • Recetas aprobadas por el USDA, • Mapa de bancos de alimentos en toda PA, • Ideas de actividad física, ¡y mucho más!
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Getting ready to get groceries? Try this! Buy Fro Getting ready to get groceries? Try this! Buy Frozen Fruits and Vegetables: Unseasoned frozen bags of fruits and vegetables can help you make nourishing and budget-friendly meals. Try roasting frozen veggies in the oven or adding them to your favorite soups. Visit BeHealthyPA.org for tips for healthy eating.
Searching for kid-friendly recipes to cook with? D Searching for kid-friendly recipes to cook with? Download the CookWith app for free today! https://apps.apple.com/us/app/cookwith/id1628626641
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