Descarga los materiales de BeHealthyPA

¡Bienvenido al centro de recursos de BeHealthyPA! Aquí puedes acceder a materiales descargables gratuitos diseñados para ayudarte a seguir una dieta sana y un estilo de vida activo. Nuestra colección incluye carteles y tarjetas de recetas, disponibles tanto en inglés como en español, perfectos para compartir con amigos, familiares y miembros de la comunidad.

Be Healthy PA se dedica a proporcionar a los participantes de SNAP-Ed de toda Pensilvania las herramientas que necesitan para tomar decisiones nutritivas y llevar una vida más activa. Desde ideas para comer hasta inspiración para hacer ejercicio, ¡te tenemos cubierto!

Recursos descargables

Carteles

¡Nuestros vibrantes carteles son ideales para las aulas, los centros comunitarios o tu casa! Promueve hábitos alimentarios saludables y formas divertidas de mantenerse físicamente activo. Disponible en inglés y español.

Tarjetas

Rápido, compacto y perfecto para exponerlo en ferias locales de salud, bancos de alimentos y actos comunitarios. Estas tarjetas ofrecen información fácil de digerir sobre consejos de nutrición y fitness, por lo que son ideales para la educación sobre la marcha. Disponible en inglés y español.

Recetas

Encuentra recetas fáciles de hacer y económicas, con instrucciones paso a paso. Cada receta está repleta de ingredientes nutritivos y adaptada para cumplir las directrices de SNAP-Ed. Disponible en inglés y español.

Descarga la aplicación CookWith para obtener más recetas